TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lapotok
Лапоток
Лапоток iš Конфаэль (RU) turi 422 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.3 g baltymų ir 24.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 422 kcal | 422 |
| Baltymas | 5.3 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 48.1 g | 48.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.9 g | 24.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Конфаэль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суфле
440 kcal porcijoje
Солнечная Слива
460 kcal porcijoje
Конфеты Глазированные Горьким Шоколадом «Сухофрукты» (Абрикос, Финик, Слива)
460 kcal porcijoje
Конфеты Суфле
460 kcal porcijoje
Конфеты Марципановые
470 kcal porcijoje
Драже Клюква в Шоколаде
480 kcal porcijoje
Visi Конфаэль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.