TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ispanskiy-pirozhok-s-kartofelem-i-gribami
Испанский Пирожок с Картофелем и Грибами
Испанский Пирожок с Картофелем и Грибами в Konigsbacker (RU) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 13.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 5.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 28.3 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.4 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Konigsbacker (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Слойка Витушка с Изюмом
254 ккал на порцию
Курица в Грибном Соусе с Пастой Фузилли
254 ккал на порцию
Хлеб Безглютеновый
253 ккал на порцию
Хлеб Безглютеновый на 5 Видах Муки
253 ккал на порцию
Филе Куриное с Грибами в Белом Соусе с Белым Рисом
252 ккал на порцию
Апельсиновый Чизкейк
259 ккал на порцию
Все позиции Konigsbacker (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.