TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › doshirak-kimchi-pokkympab
Доширак Кимчи Поккымпаб
Доширак Кимчи Поккымпаб в Кореана (RU) содержит 560 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 560 kcal | 133 |
| Белки | 12.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 72.0 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кореана (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пульгоги из Говядины
554 ккал на порцию
Вок с Курицей
570 ккал на порцию
Доширак Пульгоги
580 ккал на порцию
Пибимпаб с Лососем Том Ям
530 ккал на порцию
Чиз Токпоки
590 ккал на порцию
Поссам
530 ккал на порцию
Все позиции Кореана (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.