TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › filadelfiya
Филадельфия
Филадельфия (Кореана (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 6.5 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 170 |
| Valgud | 6.5 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 17.0 g | 17.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Кореана (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл Филадельфия
170 kcal portsjoni kohta
Спаржа
170 kcal portsjoni kohta
Паровой Пирожок Пегодя с Кимчи
170 kcal portsjoni kohta
Пирожок Пегодя с Кимчи
170 kcal portsjoni kohta
Лайт Ролл
170 kcal portsjoni kohta
Мини Кимпаб с Говядиной
168 kcal portsjoni kohta
Kõik Кореана (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.