TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yukkedyan
Юккедян
Юккедян (Кореана (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 14.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 44 |
| Valgud | 14.0 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 9.5 g | 2.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.0 g | 1.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Кореана (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл С Огурцом
160 kcal portsjoni kohta
Спайси Соус
160 kcal portsjoni kohta
Тубу Кимчи
161 kcal portsjoni kohta
Вок с Рисом и Курицей Терияки
162 kcal portsjoni kohta
Ланч-Бокс Свинина Поккым Кореана
163 kcal portsjoni kohta
Салат Морковь по-Корейски
154 kcal portsjoni kohta
Kõik Кореана (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.