TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zharenyy-ris-s-ovoshchami
Жареный Рис с Овощами
Жареный Рис с Овощами iš Кореана (RU) turi 420 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 420 kcal | 162 |
| Baltymas | 6.5 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 73.0 g | 28.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кореана (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рамен с Морепродуктами
430 kcal porcijoje
Поке С Лососем
410 kcal porcijoje
Пибимпаб с Говядиной
400 kcal porcijoje
Фреш Салат с Лососем
440 kcal porcijoje
Кимпаб с Тунцом
440 kcal porcijoje
Наггетсы с Фри Кидс
440 kcal porcijoje
Visi Кореана (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.