TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › svinina-filey
Свинина Филей
Свинина Филей в Корона (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 13.7 г белка и 36.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 13.7 g | 13.7 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.5 g | 36.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Корона (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сдоба Домашняя с Вишней
380 ккал на порцию
Слойка со Шпинатом
400 ккал на порцию
Печенье Фитнесс
358 ккал на порцию
Кулич Пасхальный
351 ккал на порцию
Спагетти
350 ккал на порцию
Макароны
344 ккал на порцию
Все позиции Корона (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.