TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baget-lukovyy
Багет Луковый
Багет Луковый в Коржов (RU) содержит 213 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 0.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 213 kcal | 251 |
| Белки | 6.0 g | 7.1 |
| Углеводы | 46.8 g | 55.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.4 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Багет Пшеничный
213 ккал на порцию
Творожный Твист
211 ккал на порцию
Капучино 400 мл
216 ккал на порцию
Микс Салата с Картофелем и Курой
220 ккал на порцию
Кус-Кус с Овощами и Авокадо
220 ккал на порцию
Петербургское Какао 200 мл
206 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.