TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bolshoy-zavtrak
Большой Завтрак
Большой Завтрак no Коржов (RU) satur 721 kcal norādītajā porcijā, ar 36.5 g olbaltumvielu un 29.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 721 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 36.5 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 30.4 g | 9.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.3 g | 9.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 128 minūtes strauja soļa vai 66 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Коржов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Морковное Пирожное
727 kcal uz porciju
Ржаной Зерновой
736 kcal uz porciju
Пирожное Медовик
704 kcal uz porciju
Куриный Чаудер с Леонским Хлебом
700 kcal uz porciju
Торт в Стакане (Медовик)
700 kcal uz porciju
Леонский
744 kcal uz porciju
Visi Коржов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.