TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-krevetkami
Брускетта с Креветками
Брускетта с Креветками no Коржов (RU) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | 300 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 13.8 |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | 24.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 16.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Коржов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Круассан Миндальный
387 kcal uz porciju
Зелёные Оладьи с Томатами и Страчателлой
395 kcal uz porciju
Вишневая Тарталетка
396 kcal uz porciju
Паштет из Печени Цыпленка с Вареньем из Черной Смородины
380 kcal uz porciju
Суп Кукси с Креветками
400 kcal uz porciju
Вензель с Малиной и Черной Смородиной
379 kcal uz porciju
Visi Коржов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.