TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-so-slabosolenoy-forelyu
Bruschetta de Truta Levemente Salgada
Bruschetta de Truta Levemente Salgada no Коржов (RU) tem 270 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 208 |
| Proteínas | 11.0 g | 8.5 |
| Carboidratos | 25.0 g | 19.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.0 g | 10.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Коржов (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Слойка с Картофелем
270 kcal por porção
Caldo de Galinha com Macarrão Caseiro
269 kcal por porção
Сырники с Ягодным Конфи и Сметаной
274 kcal por porção
Тыквенный Крем-Суп (Ланч)
277 kcal por porção
Онигири Креветка Том Ям
262 kcal por porção
Салат с Копченым Лососем
280 kcal por porção
Todos os itens de Коржов (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.