TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-s-syrom
Хачапури с Сыром
Хачапури с Сыром в Коржов (RU) содержит 249 ккал на заявленную порцию, 14.8 г белка и 9.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 249 kcal | 293 |
| Белки | 14.8 g | 17.4 |
| Углеводы | 19.5 g | 22.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.4 g | 11.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Куриный Бульон с Яйцом
250 ккал на порцию
Салат с Говяжьим Языком
250 ккал на порцию
Грибной Крем-Суп с Чипсами из Пармезана
250 ккал на порцию
Рисовая Сливочная Каша
250 ккал на порцию
Пирожок с Капустой
247 ккал на порцию
Чизкейк Матча
254 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.