TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-klassicheskiy
Круассан Классический
Круассан Классический no Коржов (RU) satur 194 kcal norādītajā porcijā, ar 12.1 g olbaltumvielu un 3.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 194 kcal | 388 |
| Olbaltumviela | 12.1 g | 24.2 |
| Ogļhidrāti | 18.1 g | 36.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.2 g | 6.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Коржов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Лечо из Баклажана, Томатов, Болгарского Перца и Куры
190 kcal uz porciju
Плюшка с Изюмом
198 kcal uz porciju
Аффогато Пломбир
190 kcal uz porciju
Вишнёвый Фильтр с Кокосовой Шапкой
200 kcal uz porciju
Петербургское Какао 200 мл
206 kcal uz porciju
Аффогато Клубника
180 kcal uz porciju
Visi Коржов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.