TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-tsezar-s-krevetkami
Салат Цезарь с Креветками
Салат Цезарь с Креветками в Коржов (RU) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 215 |
| Белки | 15.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 7.0 g | 3.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.0 g | 18.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Филе Лосося со Спагетти из Цукини в Сливочном Соусе
410 ккал на порцию
Филе Трески с Томатами и Картофельным Пюре
410 ккал на порцию
Драник с Лососем и Глазуньей
411 ккал на порцию
Петербургское Какао 400 мл
411 ккал на порцию
Эклер Белый Шоколад
407 ккал на порцию
Эклер Темный Шоколад
407 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.