TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-kartofelem
Слойка с Картофелем
Слойка с Картофелем в Коржов (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 14.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 300 |
| Белки | 5.9 g | 6.6 |
| Углеводы | 27.0 g | 30.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.4 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Брускетта со Слабосоленой Форелью
270 ккал на порцию
Куриный Бульон с Домашней Лапшой
269 ккал на порцию
Сырники с Ягодным Конфи и Сметаной
274 ккал на порцию
Тыквенный Крем-Суп (Ланч)
277 ккал на порцию
Онигири Креветка Том Ям
262 ккал на порцию
Куриная Грудка с Томатным Соусом и Пюре
280 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.