TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-parmezan
Сыр Пармезан
Сыр Пармезан в Коржов (RU) содержит 112 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 112 kcal | 373 |
| Белки | 8.4 g | 28.0 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 30.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Масло Сливочное
112 ккал на порцию
Латте 200 мл
114 ккал на порцию
Куриный Бульон (Детское Меню)
109 ккал на порцию
Грейпфрутовый Фреш
116 ккал на порцию
Капучино 200 мл
108 ккал на порцию
Флэт Уайт 200 мл
106 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.