TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kebab-rulla
Kebab Rulla
Kebab Rulla (Kotipizza (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 883 kcal, 38.2 g proteiinia ja 45.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 883 kcal | — |
| Proteiini | 38.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 75.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Kotipizza (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana-Avokado Kotzone
881 kcal annosta kohti
Pepperoni-Aura Kotzone
880 kcal annosta kohti
NoChicken Kotzone
878 kcal annosta kohti
Mozzarella - Medium
876 kcal annosta kohti
Pollo Rulla
890 kcal annosta kohti
Falafel Rulla
892 kcal annosta kohti
Kaikki Kotipizza (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.