TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › margherita-medium
Margherita - Medium
Margherita - Medium (Kotipizza (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 036 kcal, 59.3 g proteiinia ja 53.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 036 kcal | — |
| Proteiini | 59.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 184 minuuttia reipasta kävelyä tai 95 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 52% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Kotipizza (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kreikkalainen Kana - Medium
1 036 kcal annosta kohti
Kreikkalainen NoChicken - Medium
1 032 kcal annosta kohti
NoChicken Feta - Medium
1 041 kcal annosta kohti
Kana-Feta-Ananas-Punasipuli - Medium
1 023 kcal annosta kohti
Fetakana - Medium
1 023 kcal annosta kohti
BBQ Pollo - Medium
1 020 kcal annosta kohti
Kaikki Kotipizza (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.