TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › minimonster-kana-ananas
Minimonster Kana-Ananas
Minimonster Kana-Ananas (Kotipizza (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 660 kcal, 33.5 g proteiinia ja 21.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 660 kcal | — |
| Proteiini | 33.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 82.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Kotipizza (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minimonster Kinkku-Ananas
658 kcal annosta kohti
Omavalintainen Kotzone
654 kcal annosta kohti
Minimonster NoChicken-Ananas
670 kcal annosta kohti
Omavalintainen Luksuslankku
635 kcal annosta kohti
Omavalintainen Minimonster
622 kcal annosta kohti
Parmiamo - Medium
710 kcal annosta kohti
Kaikki Kotipizza (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.