TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ylamummo-medium
Ylämummo - Medium
Ylämummo - Medium (Kotipizza (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 162 kcal, 66.5 g proteiinia ja 56.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 162 kcal | — |
| Proteiini | 66.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 99.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 56.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 206 minuuttia reipasta kävelyä tai 107 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 58% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Kotipizza (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vege Luksuslankku
1 175 kcal annosta kohti
BBQ Beef - Medium
1 180 kcal annosta kohti
Sienimestari - Medium
1 139 kcal annosta kohti
Tulinen N’Dujakana - Medium
1 117 kcal annosta kohti
Diavola - Medium
1 211 kcal annosta kohti
Tuplapepperoni - Medium
1 090 kcal annosta kohti
Kaikki Kotipizza (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.