TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sharp-cheddar
Sharp Cheddar
Sharp Cheddar (Крафт (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 60 kcal, 4.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 60 kcal | 286 |
| Proteiini | 4.0 g | 19.0 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 9.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 11 minuuttia reipasta kävelyä tai 6 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Крафт (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mozzarella Fat Free
45 kcal annosta kohti
Mozzarella Cheese
80 kcal annosta kohti
Сыр Филадельфия 3%
87 kcal annosta kohti
Арахисовая Паста
90 kcal annosta kohti
Italian Five Cheese
90 kcal annosta kohti
Real Mayo
90 kcal annosta kohti
Kaikki Крафт (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.