TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sharp-cheddar
Sharp Cheddar
Sharp Cheddar в Крафт (RU) содержит 60 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 60 kcal | 286 |
| Белки | 4.0 g | 19.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 9.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 19.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 11 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Крафт (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Mozzarella Fat Free
45 ккал на порцию
Mozzarella Cheese
80 ккал на порцию
Сыр Филадельфия 3%
87 ккал на порцию
Арахисовая Паста
90 ккал на порцию
Italian Five Cheese
90 ккал на порцию
Real Mayo
90 ккал на порцию
Все позиции Крафт (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.