TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kraft-ru
Пищевая ценность: Крафт (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 21 позиций меню Крафт (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 100 g | 654 | 0.8 | 1.6 | 71.0 | — |
| Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое | 100 g | 540 | 0.0 | 0.0 | 60.0 | — |
| Mac&Cheese | 70 g | 355 | 13.0 | 69.0 | 3.0 | — |
| Сыр Филадельфия | 100 g | 225 | 5.4 | 4.3 | 21.0 | — |
| Cheddar Cheese Spread | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Light | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Light Cheese Slices | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Сыр | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Fettine Light | 100 g | 175 | 18.0 | 10.0 | 7.0 | — |
| Mild Cheddar | 28 g | 110 | 6.0 | 1.0 | 9.0 | — |
| Сыр Филадельфия Лайт | 100 g | 110 | 11.5 | 5.0 | 4.7 | — |
| Mexican Style Four Cheese | 28 g | 100 | 6.0 | 1.0 | 8.0 | — |
| Italian Five Cheese | 28 g | 90 | 7.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Real Mayo | 13 g | 90 | 0.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Арахисовая Паста | 15 g | 90 | 3.0 | 3.0 | 8.0 | — |
| Сыр Филадельфия 3% | 100 g | 87 | 11.0 | 4.9 | 2.5 | — |
| Mozzarella Cheese | 28 g | 80 | 7.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Sharp Cheddar | 21 g | 60 | 4.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Mozzarella Fat Free | 28 g | 45 | 9.0 | 2.0 | 0.0 | — |
| Parmesan | 5 g | 20 | 2.0 | 0.0 | 1.5 | — |
| Parmesan Cheese | 5 g | 20 | 2.0 | 0.0 | 1.5 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 634 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Крафт (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Крафт brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%84%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.