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Nutrition Крафт (RU)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 21 plats Крафт (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Майонез | 100 g | 654 | 0.8 | 1.6 | 71.0 | — |
| Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое | 100 g | 540 | 0.0 | 0.0 | 60.0 | — |
| Mac&Cheese | 70 g | 355 | 13.0 | 69.0 | 3.0 | — |
| Сыр Филадельфия | 100 g | 225 | 5.4 | 4.3 | 21.0 | — |
| Cheddar Cheese Spread | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Light | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Light Cheese Slices | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Сыр | 100 g | 186 | 18.0 | 5.5 | 11.0 | — |
| Fettine Light | 100 g | 175 | 18.0 | 10.0 | 7.0 | — |
| Mild Cheddar | 28 g | 110 | 6.0 | 1.0 | 9.0 | — |
| Сыр Филадельфия Лайт | 100 g | 110 | 11.5 | 5.0 | 4.7 | — |
| Mexican Style Four Cheese | 28 g | 100 | 6.0 | 1.0 | 8.0 | — |
| Italian Five Cheese | 28 g | 90 | 7.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Real Mayo | 13 g | 90 | 0.0 | 0.0 | 10.0 | — |
| Арахисовая Паста | 15 g | 90 | 3.0 | 3.0 | 8.0 | — |
| Сыр Филадельфия 3% | 100 g | 87 | 11.0 | 4.9 | 2.5 | — |
| Mozzarella Cheese | 28 g | 80 | 7.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Sharp Cheddar | 21 g | 60 | 4.0 | 2.0 | 4.0 | — |
| Mozzarella Fat Free | 28 g | 45 | 9.0 | 2.0 | 0.0 | — |
| Parmesan | 5 g | 20 | 2.0 | 0.0 | 1.5 | — |
| Parmesan Cheese | 5 g | 20 | 2.0 | 0.0 | 1.5 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 634 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Крафт (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Крафт brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%84%D1%82, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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