TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrniki-detskie
Сырники Детские
Сырники Детские iš Краснодарский парень (RU) turi 374 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 374 kcal | 192 |
| Baltymas | 16.0 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 32.0 g | 16.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 10.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Краснодарский парень (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бургер K-POP
380 kcal porcijoje
Сырные Палочки
349 kcal porcijoje
Корейский Чикен
343 kcal porcijoje
Соус 3 Перца
339 kcal porcijoje
Ван-Дамм
425 kcal porcijoje
Лисый Бургер
436 kcal porcijoje
Visi Краснодарский парень (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.