TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › apple-custard-crumble-doughnut
Apple Custard Crumble Doughnut
Apple Custard Crumble Doughnut no Krispy Kreme (AU) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 4.1 g olbaltumvielu un 11.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 330 |
| Olbaltumviela | 4.1 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 46.8 g | 49.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.6 g | 12.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krispy Kreme (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vanilla Slice Doughnut
310 kcal uz porciju
Choc-Crunch Doughnut Made with Kitkat Doughnut
307 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte - Extra Large
305 kcal uz porciju
Caramel Milkshake
294 kcal uz porciju
Chocolate Milkshake
292 kcal uz porciju
Wedding Doughnut
283 kcal uz porciju
Visi Krispy Kreme (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.