TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-overload-doughnut
Pistachio Overload Doughnut
Pistachio Overload Doughnut (Krispy Kreme (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 373 kcal, 5.9 g proteiinia ja 21.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 373 kcal | 434 |
| Proteiini | 5.9 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 37.7 g | 43.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.5 g | 25.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Krispy Kreme (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuorejuustobageli
377 kcal annosta kohti
Original Glazed Kreme Shake - Large
368 kcal annosta kohti
Choc-Filled Doughnut Made with Kitkat Doughnut
365 kcal annosta kohti
Biscoff Cheesecake Doughnut
382 kcal annosta kohti
Caramel Delight Doughnut
351 kcal annosta kohti
Biscoff Crème Doughnut
351 kcal annosta kohti
Kaikki Krispy Kreme (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.