TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smashed-avocado-bagel
Smashed Avocado Bagel
Smashed Avocado Bagel в Krispy Kreme (AU) содержит 412 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 10.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 412 kcal | 251 |
| Белки | 11.8 g | 7.2 |
| Углеводы | 32.6 g | 19.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Krispy Kreme (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Bagel with Spreads
403 ккал на порцию
Kookies 'N' Kreme Doughnut
401 ккал на порцию
Biscoff Cheesecake Doughnut
382 ккал на порцию
Бейгл со сливочным сыром
377 ккал на порцию
Ice Cream Coffee
448 ккал на порцию
Strawberries & Kreme Shake
448 ккал на порцию
Все позиции Krispy Kreme (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.