TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smashed-avocado-bagel
Smashed Avocado Bagel
Smashed Avocado Bagel (Krispy Kreme (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 412 kcal, 11.8 g valku ja 10.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 412 kcal | 251 |
| Valgud | 11.8 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 32.6 g | 19.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.2 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret AU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krispy Kreme (AU) toitumisinfo allikast FatSecret AU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bagel with Spreads
403 kcal portsjoni kohta
Kookies 'N' Kreme Doughnut
401 kcal portsjoni kohta
Biscoff Cheesecake Doughnut
382 kcal portsjoni kohta
Toorjuustubagel
377 kcal portsjoni kohta
Strawberries & Kreme Shake
448 kcal portsjoni kohta
Ice Cream Coffee
448 kcal portsjoni kohta
Kõik Krispy Kreme (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.