TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › traditional-cinnamon-doughnut
Traditional Cinnamon Doughnut
Traditional Cinnamon Doughnut no Krispy Kreme (AU) satur 160 kcal norādītajā porcijā, ar 2.4 g olbaltumvielu un 8.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 160 kcal | 390 |
| Olbaltumviela | 2.4 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 18.1 g | 44.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 8.7 g | 21.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krispy Kreme (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Matcha Latte - Regular
163 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte - Small
172 kcal uz porciju
Matcha Latte - Regular
143 kcal uz porciju
Original Glazed Doughnut
183 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Small
133 kcal uz porciju
Iced Latte
187 kcal uz porciju
Visi Krispy Kreme (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.