TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 24-cheese-krystals-sackful
24 Cheese Krystals Sackful
24 Cheese Krystals Sackful bei Krystal (US) hat 4 080 kcal je angegebener Portion, mit 194.0 g Eiweiß und 217.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 4 080 kcal | — |
| Eiweiß | 194.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 342.0 g | — |
| davon Zucker | 26.0 g | — |
| Fett | 217.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 97.0 g | — |
| Ballaststoffe | 26.0 g | — |
| Salz | 21.80 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 723 Minuten zügigem Gehen oder 375 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 204% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 363% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Krystal (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
24 Krystals Sackful
3 500 kcal je Portion
Spicy Ranch Wings - 20pc
2 060 kcal je Portion
20 Wings
2 060 kcal je Portion
12 Cheese Krystals Sackful
2 040 kcal je Portion
12 Krystals Sackful
1 750 kcal je Portion
Sausage, Egg & Cheese Waffle Combo (No Drink)
1 110 kcal je Portion
Alle Krystal (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.