TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chik-biscuit
Chik Biscuit
Chik Biscuit no Krystal (US) satur 530 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 530 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.0 g | — |
| Tauki | 32.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 20.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 3.73 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 49 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 62% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krystal (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chik Biscuit
530 kcal uz porciju
Chipotle Patty Melt
520 kcal uz porciju
Ranch Dusted Nuggets - 10 pc (No Sauce)
520 kcal uz porciju
Original Scrambler with Sausage
520 kcal uz porciju
Spicy Ranch Wings - 5 pc
520 kcal uz porciju
Low Carb Scrambler with Bacon
500 kcal uz porciju
Visi Krystal (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.