TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pakhlava
Baklava
Baklava (Куликовский (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 432 kcal, 7.2 g proteiinia ja 25.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 432 kcal | 432 |
| Proteiini | 7.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 43.6 g | 43.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.4 g | 25.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 77 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Куликовский (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Печенье Cookies
432 kcal annosta kohti
Медовик со Сгущенкой
431 kcal annosta kohti
Тарталетка Ореховая с Соленой Карамелью
430 kcal annosta kohti
Батончик Фундук Курага
438 kcal annosta kohti
Sitruunatartletti
422 kcal annosta kohti
Эстрелли
420 kcal annosta kohti
Kaikki Куликовский (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.