TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khleb-yarovoy-zavarnoy
Хлеб Яровой Заварной
Хлеб Яровой Заварной no КурскХлеб (RU) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | 360 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | 55.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: КурскХлеб (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Плюшка Сырная
350 kcal uz porciju
Армянский Лаваш
370 kcal uz porciju
Слойка с Сырной Начинкой
330 kcal uz porciju
Кулич Маковый
330 kcal uz porciju
Слойка Анюта с Сырной Начинкой
330 kcal uz porciju
Круассан с Конфитюром Абрикос
400 kcal uz porciju
Visi КурскХлеб (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.