TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › pechene
Печенье
Печенье chez Кузина (RU) contient 286 kcal par portion déclarée, avec 5.8 g de protéines et 12.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 286 kcal | 286 |
| Protéines | 5.8 g | 5.8 |
| Glucides | 38.2 g | 38.2 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.2 g | 12.2 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Кузина (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Торт Песочный "Вишневый"
283 kcal par portion
Банановый Хлеб
278 kcal par portion
Снек Зерновой
299 kcal par portion
Десерт Манго
299 kcal par portion
Сэндвич для Завтрака
272 kcal par portion
Сэндвич с Индейкой
270 kcal par portion
Tous les plats Кузина (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.