TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pollo-braseado
Pechuga de Pollo Braseado
Pechuga de Pollo Braseado no LaCena (ES) satur 84 kcal norādītajā porcijā, ar 17.0 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 84 kcal | 84 |
| Olbaltumviela | 17.0 g | 17.0 |
| Ogļhidrāti | 0.7 g | 0.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.5 g | 1.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LaCena (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pechuga de Pavo
96 kcal uz porciju
Jamon Pavo
100 kcal uz porciju
Tiras de Pollo
108 kcal uz porciju
Mayonesa
110 kcal uz porciju
Lacón Ahumado
121 kcal uz porciju
Queso Crema Light
172 kcal uz porciju
Visi LaCena (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.