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Lafleur Restaurants (CA) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 16 Menüpunkte von Lafleur Restaurants (CA), wie von FatSecret CA aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Saucisses Porc et Boeuf (75g) | 75 g | 150 | 9.0 | 5.0 | 9.0 | — |
| Jambon Picnic | 100 g | 140 | 15.0 | 2.0 | 8.0 | — |
| Saucisses Fumées Bar-B-Q | 56 g | 140 | 6.0 | 4.0 | 11.0 | — |
| Saucisse Porc et Bacon (38g) | 38 g | 120 | 4.0 | 1.0 | 11.0 | — |
| Saucisses Porc et Boeuf | 38 g | 110 | 4.0 | 3.0 | 9.0 | — |
| Saucisse Hot-Dog | 38 g | 100 | 4.0 | 2.0 | 8.0 | — |
| Saucisses Fumées Original | 38 g | 100 | 5.0 | 2.0 | 8.0 | — |
| Saucisses Porc | 38 g | 100 | 4.0 | 2.0 | 9.0 | — |
| Jambon Cuit | 100 g | 90 | 13.0 | 2.0 | 3.0 | — |
| Cretons Grand-Mère | 35 g | 80 | 5.0 | 1.0 | 6.0 | — |
| Saucisses Fumées Léger | 38 g | 80 | 5.0 | 3.0 | 5.0 | — |
| Bacon | 14 g | 70 | 7.0 | 1.0 | 7.0 | — |
| Bacon Précuit | — | 70 | 5.0 | 0.0 | 5.0 | — |
| Bacon Erable | 15 g | 60 | 5.0 | 1.0 | 4.5 | — |
| Bacon Précuit Léger | 14 g | 60 | 4.0 | 0.0 | 5.0 | — |
| Jambon | 55 g | 45 | 8.0 | 1.0 | 1.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 105 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Lafleur Restaurants (CA), aufgeführt von FatSecret CA · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Lafleur Restaurants brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Lafleur%20Restaurants, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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