TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-bez-muki
Хлеб без Муки
Хлеб без Муки в Лагуна (RU) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 8.1 g | 8.1 |
| Углеводы | 42.5 g | 42.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лагуна (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Хлеб Бездрожжевой "Красноярский"
230 ккал на порцию
Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта и Вишни
200 ккал на порцию
Лаваш Армянский
240 ккал на порцию
Ликер
190 ккал на порцию
Икра Лососевая Зернистая
260 ккал на порцию
Хлеб Бездрожжевой
267 ккал на порцию
Все позиции Лагуна (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.