TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lyubitelskiy-s-kakao
Любительский с Какао
Любительский с Какао (Лакомка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 515 kcal, 10.7 g valku ja 24.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 515 kcal | 515 |
| Valgud | 10.7 g | 10.7 |
| Süsivesikud | 63.0 g | 63.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.3 g | 24.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Лакомка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Сырное
539 kcal portsjoni kohta
Вафли
540 kcal portsjoni kohta
Печенье Ореховое
558 kcal portsjoni kohta
Печенье Сливочное Сдобное
560 kcal portsjoni kohta
Печенье Сахарное с Кокосом
470 kcal portsjoni kohta
Треугольник
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Лакомка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.