TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tort-tryufel
Торт Трюфель
Торт Трюфель в Лакомка (RU) содержит 392 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 392 kcal | 392 |
| Белки | 5.4 g | 5.4 |
| Углеводы | 51.2 g | 51.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.9 g | 18.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лакомка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Чак-Чак
396 ккал на порцию
Тарт Тыква-Апельсин
387 ккал на порцию
Пирожное Картошка
385 ккал на порцию
Рулет с Черносливом
401 ккал на порцию
Торт Юбилейный
381 ккал на порцию
Пряник с Вареной Сгущенкой
380 ккал на порцию
Все позиции Лакомка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.