TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lamexicana-us
La Mexicana (US) toitumisinfo
Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 11 La Mexicana (US) menüükirje kohta allikast FatSecret US (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).
| Toode | Portsjon | kcal | Valgud g | Süsivesikud g | Rasvad g | Sool g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nisutortillad | — | 160 | 4.0 | 24.0 | 4.0 | — |
| Tortilla Integral | — | 85 | 4.5 | 14.1 | 1.0 | — |
| 5 Layer Dip | — | 60 | 2.0 | 5.0 | 3.5 | — |
| Guacamole | — | 40 | 1.0 | 3.0 | 3.5 | — |
| Organic Mango Salsa | — | 20 | 0.0 | 5.0 | 0.0 | — |
| Peach Mango Salsa | — | 15 | 0.0 | 4.0 | 0.0 | — |
| Cantina Salsa | — | 10 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | — |
| Hot Salsa | — | 10 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | — |
| Mild Salsa | — | 10 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | — |
| Medium Salsa | — | 5 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | — |
| Pico de gallo | — | 5 | 0.0 | 1.0 | 0.0 | — |
Selle menüü lugemine
Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 155 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.
Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.
Source: La Mexicana (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-18
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its La Mexicana brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=La%20Mexicana, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisa see tänasesse kahe puudutusega
Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.