TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich-saumon
CLUB SANDWICH SAUMON
CLUB SANDWICH SAUMON iš La Mie Câline (FR) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.6 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | 195 |
| Baltymas | 13.6 g | 13.6 |
| Angliavandeniai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių cukrų | 1.8 g | 1.8 |
| Riebalai | 13.4 g | 13.4 |
| iš kurių sočiosios | 6.9 g | 6.9 |
| Skaidulos | 1.1 g | 1.1 |
| Druska | 0.20 g | 0.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
BULLE PANACOTTA FRUITS EXOTIQUES
193 kcal porcijoje
SANDWICH P’TIT MOELLEUX JAMBON EMMENTAL
197 kcal porcijoje
SANDWICH MALIN JAMBON
198 kcal porcijoje
BULLE CHEESECAKE FRAMBOISE
198 kcal porcijoje
ECLAIR CAFE
199 kcal porcijoje
ECLAIR VANILLE
191 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.