TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › donut-choconuts
DONUT CHOCONUTS
DONUT CHOCONUTS iš La Mie Câline (FR) turi 362 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.5 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 362 kcal | 362 |
| Baltymas | 9.5 g | 9.5 |
| Angliavandeniai | 30.0 g | 30.0 |
| iš kurių cukrų | 7.5 g | 7.5 |
| Riebalai | 22.0 g | 22.0 |
| iš kurių sočiosios | 9.9 g | 9.9 |
| Skaidulos | 2.6 g | 2.6 |
| Druska | 1.20 g | 1.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
DONUT WHITE & BERRY
362 kcal porcijoje
CHEESECAKE SPECULOOS IND
364 kcal porcijoje
BULLE CHOCOLAT CARAMEL
356 kcal porcijoje
CHEESE CAKE SPECULOOS 6/8 PARTS
369 kcal porcijoje
MAXI PAIN 3 CHOC’
355 kcal porcijoje
TARTELETTE CITRON
354 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.