TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › altervego-estilo-salchichon
Altervego Estilo Salchichón
Altervego Estilo Salchichón в La Selva (ES) содержит 312 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 312 kcal | 312 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Selva (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Altervizo Chorizo Vegano
311 ккал на порцию
Altervego Sabor Chorizo
297 ккал на порцию
Panceta
333 ккал на порцию
Panceta sin Corteza
333 ккал на порцию
Dátiles con Bacon
338 ккал на порцию
Cabeza de Jabalí
281 ккал на порцию
Все позиции La Selva (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.