TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pavo-cocida-y-ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada iš La Selva (ES) turi 104 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.6 g baltymų ir 1.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 104 kcal | 104 |
| Baltymas | 22.6 g | 22.6 |
| Angliavandeniai | 0.9 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.1 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Selva (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jamon Cocido Extra
100 kcal porcijoje
Pechuga de Pavo
97 kcal porcijoje
Muslo de Pavo Ahumado
115 kcal porcijoje
Pechuga de Pollo Braseada
127 kcal porcijoje
Bacon
70 kcal porcijoje
Lacón Cocido Ahumado
139 kcal porcijoje
Visi La Selva (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.