TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pavo-cocida-y-ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada no La Selva (ES) satur 104 kcal norādītajā porcijā, ar 22.6 g olbaltumvielu un 1.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 104 kcal | 104 |
| Olbaltumviela | 22.6 g | 22.6 |
| Ogļhidrāti | 0.9 g | 0.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.1 g | 1.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Selva (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jamon Cocido Extra
100 kcal uz porciju
Pechuga de Pavo
97 kcal uz porciju
Muslo de Pavo Ahumado
115 kcal uz porciju
Pechuga de Pollo Braseada
127 kcal uz porciju
Bacon
70 kcal uz porciju
Lacón Cocido Ahumado
139 kcal uz porciju
Visi La Selva (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.