TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › canelones-de-pavo-y-pollo
Canelones de Pavo y Pollo
Canelones de Pavo y Pollo no La Sirena (ES) tem 138 kcal por porção declarada, com 9.9 g de proteína e 5.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 138 |
| Proteínas | 9.9 g | 9.9 |
| Hidratos de carbono | 11.0 g | 11.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 5.8 g | 5.8 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 24 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Albóndigas con Salsa de Tomate
139 kcal por porção
Spaghetti Marinera
137 kcal por porção
Salteado de Quinoa con Verduras
139 kcal por porção
Fishburger de Salmón
136 kcal por porção
Arroz con Pollo y Setas
136 kcal por porção
Croquetas de Cabrales
140 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.