TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburguesa-bio
Hamburguesa Bio
Hamburguesa Bio (La Sirena (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 188 kcal, 20.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 188 kcal | 188 |
| Valgud | 20.0 g | 20.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Sirena (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bocaditos de Patata
189 kcal portsjoni kohta
Varitas de Merluza
187 kcal portsjoni kohta
Raviolis Verdes de Queso de Cabra y Espinacas
186 kcal portsjoni kohta
Albóndigas Bio de Vacuno y Cerdo
191 kcal portsjoni kohta
Croquetas Espinacas
191 kcal portsjoni kohta
Helado 3 Sabores Sin Azúcar
185 kcal portsjoni kohta
Kõik La Sirena (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.