TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › preparado-para-potaje
Preparado para Potaje
Preparado para Potaje no La Sirena (ES) tem 86 kcal por porção declarada, com 4.4 g de proteína e 1.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 86 kcal | 86 |
| Proteínas | 4.4 g | 4.4 |
| Carboidratos | 12.0 g | 12.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.3 g | 1.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 15 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pimientos del Piquillo Rellenos de Setas
87 kcal por porção
Salteado de Espinacas con Pasas y Piñones
87 kcal por porção
Helado Coco y Fresa Natural
85 kcal por porção
Panga
85 kcal por porção
Berenjena Rellena de Carne
85 kcal por porção
Salteado de Primavera con Quinoa
85 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.