TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sabores-de-langosta
Sabores de Langosta
Sabores de Langosta no La Sirena (ES) satur 124 kcal norādītajā porcijā, ar 8.7 g olbaltumvielu un 3.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 124 kcal | 124 |
| Olbaltumviela | 8.7 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 16.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.1 g | 3.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Sirena (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Maxi Twister de Langostinos
125 kcal uz porciju
Salteado de Pollo Teriyaki
123 kcal uz porciju
Filetes de Sardina
125 kcal uz porciju
Canelones Rellenos Brandada De Bacalao
123 kcal uz porciju
Bulgur de Trigo
126 kcal uz porciju
Hamburguesa Merluza y Gambas
126 kcal uz porciju
Visi La Sirena (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.